遠雄自貿港介紹,帶你了解什麼是自由貿易港區?

自由貿易港區一直是世界各國經營海外貿易的重要區域,你對自貿港有多少了解呢?本文整理了自貿港的功能以及相關介紹,再以遠雄自貿港為案例,讓不管是想要投資、進駐或是學習的讀者都能作為參考。

自貿港
(自貿港是為維持世界經濟體系的重要樞紐。/圖片來源:Pexels)

什麼是自貿港?有什麼功能?

自貿港也可以稱為自由貿易港區(Free Economic Zone)、自由港區或免稅貿易區,是一種以經營貿易為主的經濟特區,在這個特定區域內可以自由進行貨物的陳列、儲存、起卸、搬運、拆裝、轉口和加工。

自貿港內的國外貨物,享有免徵關稅和不需經海關人員檢查的福利。自貿港主要從事轉口貿易,還有進行加工、旅遊和服務等業務。

自貿港的概念最早出現在歐洲,13世紀法蘭西王國已開闢馬賽港自由貿易園區。1547年,西班牙王國錫耶納共和國正式將熱那亞灣的里南那港定名為世界上第一個自由港。其後,為了擴大對外的國際貿易,一些歐洲國家便陸續將一些港口城市開闢自由港。至今,因應全球的貿易活動與經濟發展,自由港的數量已上升至130多個。

自貿港
(在自貿港區域內可以自由進行貨物的陳列、儲存、起卸、搬運、拆裝、轉口和加工。/圖片來源:Pexels)

台灣有哪些自貿港?

台灣的自貿港是經由行政院認定過的國際港口或航空站,根據交通部航港局的資料,我國自由貿易港區設置管理條例自92.7.23公布施行以來,現正有六處海港一處空港自由港區。

  • 基隆港自由貿易區
  • 蘇澳港自由貿易區
  • 臺北港自由貿易區
  • 臺中港自由貿易區
  • 安平港自由貿易區
  • 高雄港自由貿易區
  • 桃園國際機場自由貿易區

台灣的自貿港有哪些優勢?

世界各國的文化背景、環境和條件都不相同,所以在自貿港的運作及管理上也有不一樣的地方,根據交通部航港局的資料,我國相較於其他國家,提供了兩項特別的功能:

台灣自貿港特色一

如果外商想要進駐台灣來發展,則會受到海外員工來台不易的限制,因此為了方便外商人士進入自貿港區活動,除應同時兼顧國家安全與外交平等互惠原則外,可參照外國護照簽證條例施行細則第七條有關「選擇性落地簽證」之規定,外籍商務人士入境,除依一般簽證、免簽證、落地簽證外,尚得比照緊急案件得由管理機關核轉主管機關(外交部)於三個工作天內辦理「選擇性落地簽證」,憑以入境。

台灣自貿港特色二

由於深層次加工涉及區內安全管理及加工所產生的價值是否課稅等複雜的管理問題,所以一般其他國家在自由貿易港區內是不能進行深層次加工,本國自由貿易港區則著眼於創造高附加價值,結合我國製造能力將可相輔相成,締造我國自由貿易港區特有的競爭優勢,貨物經深層加工產生的附加價值更勝於單純的轉運服務數倍。為創造此利基,區內廠商在實務運作上有更大運作及管理自由。

遠雄自貿港介紹

遠雄自貿港的前身為前身為遠翔空運倉儲,於 2003 年取得 50 年 BOT 之開發營運權,正式啟動「遠雄自由貿易港區」,是全球700多個自由貿易港區中,第一個結合多功能之「境內關外」自由貿易港區,佔地 45 公頃,擁有加值園區、航空貨運站、倉辦大樓、機放快遞倉、冷鏈物流專區、整合型國際物流中心、量身訂做專區等使用分區,具高度經濟效益及競爭力,預計整個園區貨物年處理量可達80萬噸。

2019年起增建加值園區C、D、E、F棟,總樓地板面積達5.69萬坪,將成為推動明年營收、獲利成長的新動能,預計今年第4季開始陸續興建完成,2023年起將可增加營收獲利貢獻。

而近年來遠雄自貿港區全球招商更是大有斬獲,砸逾150億元增建加值園區、冷鏈物流倉等二期工程,將迎來國內外電子業大咖進駐,將大陸產線移回台灣;另與跨境物流服務商台灣順豐速運在6月簽訂重大契約,擴大區內低溫冷鏈倉使用,建構為大陸快遞貨物集散地,轉進亞太市場的樞紐。

葉鈞耀表示,因應台商持續回流、電子業產線移轉來台,正加速增建遠雄航空自貿港加值園區二期,四棟大樓預計年底完工,已經滿租。還有貨運站二期預計年底完工、冷鏈物流倉明年第一季完成,及快遞專用倉、運籌加值專區陸續開發,預計2024上半年完成全區營運。

遠雄貨運站
(遠雄貨運站。)

參考資料:

維基百科

交通部航港局

台灣自由貿易港區

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遠東SOGO 進駐台北大巨蛋園區 結合體育、影城打造信義新地標

前後歷經30年的台北大巨蛋終於接近完工了,身為台灣第一座大型室內體育場早在施工期間就讓民眾期待不已,如今總算要正式開放,相信大家一定都很好奇大巨蛋開放後到底會有哪些功能和設施?又會對台北市的商圈帶來什麼樣的變化?

(台北大巨蛋實景圖。)

遠東SOGO進駐遠雄大巨蛋

百貨公司的龍頭遠東SOGO將正式進駐台北大巨蛋,目前已經於今年6月30日雙方完成簽署大巨蛋的商場租賃合約,遠東SOGO離上次展店已經有10年左右,這次難得再展新店,喜歡逛街購物的朋友可以好好期待。

據了解,遠東SOGO百貨這次將承租面積超過42,000坪的商場,商場將結合多功能體育館、電影院、餐廳與旅館,成為連結東區商圈與信義商圈的購物中心,預計2024年第四季正式對外開幕。

相信開幕以後會是台北市最大型的購物中心,成為提供市民逛街購物、聚餐旅遊、休閒娛樂的觀光勝地。

2023年台灣燈會主燈將設立在大巨蛋

松山文創園區總監陳玉秀表示,為了迎接下一個10年,松菸應有更多的包容與前瞻性,尤其面對後疫情時代,單打獨鬥很難走到未來,更需要連結合作。

而隨著大巨蛋即將完工營運,也就是台北文化體育園區落成,松菸將以設計、時尚、體育為發展主軸,融合在地文化生活,期盼信義松菸成為台北市的城市名片。

李柏熹以「未來大巨蛋開幕後,對於城市的使命」為主題進行分享,他說,一棟建築可以改變一個產業、改變一座城市,大巨蛋能容納大約4萬人,未來要把國際賽事和大型演唱會都帶回台北,讓市民享受一流的現場娛樂、擁有極致的聲光饗宴,並帶動產業成長。

而2023台灣燈會將在睽違20年後回到台北,屆時燈會主燈將在大巨蛋的外牆上,預期會帶來大量人流。

看完以上的消息,我們接著來聊聊大巨蛋的建造原因吧。

為什麼要建造台北大巨蛋?

1991年的中華職棒總冠軍賽在台北市立棒球場舉行,吸引了上萬名球迷參加,就連當時的行政院院長郝柏村也有出席,本該是萬眾矚目的一戰,結果卻不幸遇上大雨,導致球賽只能宣布延期,引起了廣大球迷不滿,甚至在會場齊聲呼喊「我們要巨蛋!」,不知道是迫於壓力還是原本就有此打算,郝柏村不久後就推動了大巨蛋的建造計畫。

大巨蛋的地點原先是想建立在關渡平原,不過在多方的討論之下,最後的位置選定在光復南路、忠孝東路和市民大道之間,鄰近捷運國父紀念館。

建造一座不會受到天氣影響的體育館是最初要建造大巨蛋的主因,台灣一直都沒有室內的棒球場,這也導致每次舉辦棒球比賽的時候都得看老天爺臉色,原有棒球場的排水系統也不夠完善,一旦下雨,不只球場,甚至連球員休息區都會淹水,除了導致比賽延後,舉辦國際賽事時甚至還會對外國媒體和球員造成負面觀感,這也是球迷們都引頸期盼大巨蛋完工的原因。

身為一座多功能場館,大巨蛋除了運動賽事,還能舉辦大型演場會、藝文表演以及各種展覽,除此之外,有了大巨蛋以後,如果碰到國際賽事,台灣都能夠積極爭取在台舉辦,提升台灣在國際間的能見度,雖然這次的U23世界杯棒球賽因為工程延期無法順利在大巨蛋舉行,不過相信開放以後一定會有很多機會和比賽能讓世界各地看見台灣。

(室外棒球場容易受到天氣所影響。/圖片來源:Pexels)
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什麼是ESG?企業邁向永續經營的新指標

有在關注企業相關新聞的朋友們,應該都有聽說過ESG這個名詞吧,ESG一直是近年來企業、媒體和資本市場重點關注的議題,到底什麼是ESG?有什麼效果?該怎麼執行?快和小編一起往下看,本文帶你一次搞懂。

什麼是ESG

ESG指的是Environmental(環境)、Social(社會)和Governance(公司治理)的縮寫,是一種關注企業環境、社會、治理績效而非財務績效的投資理念和企業評價標準。基於ESG評價,投資者可以通過觀測企業ESG績效、評估其投資行為和企業(投資對象)在促進經濟可持續發展、履行社會責任等方面的貢獻。

ESG最早被提及到是在聯合國2004年發表的Who Cares Wins研究,現在則是逐漸變成用來評估企業永續發展績效和投資者投資的新指標。

在過去,企業所關注的指標,不外乎就是KPI、投資報酬率等和財務相關的數據,而現在大家更重視的是永續發展的理念,投資人在評估一間企業的營運狀況時會將環境、社會、公司治理等ESG項目一併納入考量。

ESG
(ESG概念已成為現代公司的重要發展指標。/圖:Freepik)

ESG的項目有哪些?

ESG分為三個層面,但其中每個項目涵蓋的範圍都相當廣泛:

環境Environmental

範圍包括企業重視對生態、氣候、環境的保護,在設計產品或規劃活動時就以環保、可再生為方向,生產產品和執行時也盡可能減少對環境的破壞。

像是減少溫室氣體的排放、濫墾濫伐、節約用電、珍惜水資源等等……

社會-Social

範圍包括客戶的福利、勞工權利、工作環境、與供應商的關係、社區發展等社會層面。

公司治理-Governance

範圍包括商業道德倫理、企業管理營運、風險管理、稅務策略等公司營運事項。

ESG
(企業經營的各個項目都可以融入ESG的理念。/圖:Freepik)

ESG該如何執行?

因為ESG的牽涉範圍很廣,加上每個企業的產業和運作模式都不同,所以ESG並沒有一個明確的執行方式與標準,而台灣也已經有不少企業開始加入ESG的行列,這邊便舉幾個例子給大家參考。

落實循環經濟的可能-綠藤生機

說到 ESG 一定會想到獲得 B 型企業認證的新創公司-綠藤生機,B 型企業認證有五大面向:公司治理、員工照顧、環境友善、社區照顧和客戶影響力,其中有三個面向與 ESG 重疊。

綠藤生機將新一代的保養品包裝,換上了 50% 再生玻璃瓶器,其實已經遠遠超過了多數國內外美妝保養品牌的環保目標,並且綠藤生機期待能持續挑戰使用更高的再生比例包裝。

綠藤生機從產品研發到公司治理都與永續選擇緊緊扣連,他們認為對於保養產業來説,永續承諾應該要回到產品的內涵,才能找到對環境更好的解答。

再生材料
(使用再生材料來生產產品是企業保護環境的常見作法。/圖:Pexels)

台積電慈善基金會 環境教育X志工服務:外來種小偵探

台積電慈善基金會長期關注偏鄉教育與在地深耕議題,帶領志工夥伴陪伴偏鄉小學的孩童。藉島內散步議題轉譯(在地文化融入兒童教育)、多元活動設計等專業,讓志工與孩童擁有良好互動及「環境教育」學習體驗。

此外以線上形式突破空間限制,使志工能與孩童遠端維繫情感,持續和孩子說這片土地的故事,不因疫情風險中斷,讓基金會長期關注的偏鄉教育及企業在地深耕議題,得以具體化的實踐。

(以線上活動突破空間限制,創造企業ESG。/圖:Pexels)

共築美好未來─遠雄集團ESG永續課程訓練計畫

ESG已經成為推動企業永續經營的指標,遠雄集團為了落實ESG,將永續力量最大化,選擇從內部溝通做起:

【遠雄集團ESG永續課程訓練計劃】

  • 淺顯易懂─系統性建構永續知識
  • 多元教學─邀請專業講師,打造適宜的課程
  • 寓教於樂─引導式訓練內容

此外還會定期舉辦「遠雄集團ESG小學堂」,透過趣味問答,讓同仁輕鬆建立正確觀念,讓永續行動擴散到個人生活!

當永續的重要性深植夥伴心中,就能激盪出更多火花,共同為永續而美好的未來努力!

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什麼是綠色供應鏈?讓我們一起攜手達成永續發展的目標

隨著時代發展,環保意識抬頭,企業對於環境永續發展也更加重視,不少企業都開始發展綠色企業、綠色職場,不過現在永續發展其實已經不再侷限於企業本身,還可以擴散至上下游整個供應鏈,企業和供應商彼此攜手合作,一起打造綠色供應鏈。

永續發展
(永續發展不是一個人的工作,需要企業間彼此互助合作。/圖片來源:Pexels)

什麼是綠色供應鏈?

綠色供應鏈的概念最早由美國密歇根州立大學的製造研究協會在 1996 年進行的研究中首次提出,也可以稱為永續供應鏈或環境供應鏈(Environmentally Supply Chain,ESC),在當時的理念是希望減少對環境的影響,將資源做最有效率的利用,使用最少的能源和材料,製作出最環保的產品。

現在的綠色供應鏈則發展成在整個供應鏈中綜合考量對環境的影響和資源效率的現代管理模式,以環保製造理論和現代供應鏈管理技術為基礎,涉及全部供應商、工廠、銷售商和消費者,其目的是使得產品從物料的生產、加工、包裝、倉儲、運輸、使用到報廢處理的整個過程中,對整個環境的負面影響最小,資源效率最大化。

綠色供應鏈
(綠色供應鏈的理念就是用最少的資源,做出最高品質的產品。/圖片來源:Pixabay)

綠色供應鏈該如何執行?

執行內容包含整個產品供應鏈從採購、生產、銷售到回收的整個環節。

採購階段:盡量選擇可以回收再利用或是減少衝擊環境的材料,像是受政府認可,有環保標章的綠色產品。

生產階段:從設計產品開始就要以重視環保為理念,優化產品的耗能、成本及可回收性,在生產過程中也盡量使用可再生能源,減少廢棄物的產生,避免對環境造成污染。

銷售階段:銷售牽涉到的層面相當廣泛,理念是在保障消費者權益的同時也能維護環境,讓產品從行銷到包裝都能符合綠色標準,塑造良好的綠色企業形象,將環保的理念傳達給更多消費者,

回收階段:當一個產品壽命用盡之後,該怎麼處理非常重要,回收產品的方式有很多種,像是再使用、再製造、廢棄處理,這個階段需要考量每個產品的回收成本與價值,找出最符合效益的方案進行回收。

再生能源
(生產時多使用再生能源來減少環境的汙染/圖片來源:Pixabay)

綠色供應鏈遇到的瓶頸與挑戰

綠色供應鏈想要同時滿足經濟和環境的需求,那麼自然會有很多問題需要解決。

障礙主要有以下因素:

成本增加:雖然資源使用效率化可以減少成本,但為了管理和回收材料也需要花費大量支出,甚至有可能超過節省的成本。

利益衝突:綠色供應鏈並非單一企業就可以完成,而是上下游多個企業之間的相互合作,這之中難免會牽扯到許多利益糾紛,各家企業一定都會希望自己能夠獲得最大的效益,想要合作需要花上大量時間來磨合。

缺乏技術:理論很美好,但是要開發出綠色產品和回收材料再利用的技術並沒有那麼容易。

標準不一致:世界各國對於永續環境的標準認定和法律規範都不一致,需要有一個明確而且各國都認可的標準與規範。

團結永續:遠雄與綠色夥伴攜手努力

希望以上的介紹能讓大家對綠色供應鏈有更多了解,想要維持經濟發展的同時保護環境相當不容易,台灣企業在綠色供應鏈上還有很長一段路要走,但你參加過接力賽跑嗎? 一支小小的接力棒承載著全隊信念,經過眾多夥伴的努力,抵達終點的瞬間,讓人感動又熱血沸騰!

企業邁向永續經營的道路,就像一場漫長的接力賽跑,每個環節都影響重大,

需要所有供應商夥伴同心協力,才能建立起綠色供應鏈,達到永續目標!

遠雄集團秉持著夥伴精神,邀請綠色夥伴一起對社會責任做出承諾:

  • 遵循法規,企業健全經營
  • 重視員工,遵守勞動人權
  • 保護環境,避免危害生態

很高興多數的綠色夥伴都欣然加入,和我們一起為了永續發展而努力! 當投入永續的綠色夥伴越來越多,能夠發揮的正面影響力就會變得更大!讓我們透過合作,激盪出更多美好火花吧。

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疫情升溫,血庫告急,企業邀大家一起挽袖捐血

近年來受到疫情影響,民眾出門捐血的意願大幅下降,對全台的血庫造成嚴重衝擊,據高雄捐血中心所說,5月民眾的捐血意願減少將近一半,若捐血的意願持續下跌,對我們的醫療資源會造成很大的影響,所以小編今天帶來了有關於捐血的相關資訊,事前準備、注意事項等資訊,希望能增加大家捐血的意願,一起為台灣的醫療資源出一份力。

疫情影響下,民眾捐血意願降低,血庫的庫存越來越少。圖:unsplash

捐血不止救人一命,對自己也有好處

幫血液做健康檢查

在捐血之前,會先測量脈搏、血壓、以及血液狀況,並將血液拿去做檢查,看看是否有疾病,像是B型、C型肝炎、愛滋等等……

保持身體鐵質的平衡

身體中含鐵量過多可能會導致心血管相關的疾病,因此時常捐血可以幫助身體內部的鐵質保持平衡。

幫助高血壓人士降低血壓

根據研究指出,捐血可以幫助高血壓人士降低血壓,而在捐血前測量血壓也可幫助捐血人檢查血壓情況。

捐血不光能救人,也能夠檢查身體是否有其他疾病。圖:Pixabay

常見捐血方式介紹

根據台灣血液基金會說明,目前捐血主要的方式分為兩種:全血捐血以及分離術捐血。

  • 全血捐血: 利用血袋直接由靜脈抽取至血袋中(250或500CC),一般過程約需10-15分鐘,每次捐血間隔捐250CC需2個月,捐500CC需3個月以上。
  • 分離術捐血:利用特殊收集機器,將捐血人體內的血液成分收集到血袋中,目前捐血中心只收集血小板濃厚液,捐血過程大約需要1.5-2小時左右,每次捐血間隔需2週以上。因為所需時間較長,捐血前通常要先與捐血中心預約時間。

捐血前要做好的準備

捐血前的24小時,做好以下準備會讓捐血的過程更安全、輕鬆。

  1. 不要熬夜,要充分的睡眠讓身體放鬆。
  2. 不要吃高脂肪食品,像是油炸食品,吃一些鹹的食物,增加鹽分攝取可以在捐血後更快地恢復血量。
  3. 補充足夠的水分。
  4. 不要喝酒和服用其他藥物。

捐血完成後也要記得多補充水分,並且避免激烈運動和搬運重物。

捐血前記得做好上述準備,讓捐血的過程更安全、輕鬆。圖:Pexels

不是人人都適合捐血,捐血之前要先了解身體狀況

雖然捐血是救人一命的好事,但事前要記得檢查身體情況是否符合條件,如果不符記得先暫緩捐血,以保護自己和輸血人的安全。

  • 年齡、體重限制:捐血人年齡需滿17歲且65歲以下,男生體重滿50kg,女生體重滿45kg。
  • 生理期、懷孕期間:女性若處於生理期、懷孕中或產後6個月內也要先避免捐血。
  • 曾在72小時內拔牙者:拔牙的傷口容易引起細菌感染,使體內白血球增加,從而導致血液的品質變差。
  • B型、C型肝炎、愛滋病檢查呈陽性:這些疾病會經由輸血傳染,因此不能用於輸血。

關於捐血的注意事項還有很多,更詳細的資訊請參考https://law.moj.gov.tw/LawClass/LawAll.aspx?pcode=L0020125捐血者健康標準捐血注意事項

看完以上資訊,你是否對捐血的細節有更多的了解呢?

血庫即將告急遠雄邀你一起挽袖捐血 

疫情升溫下,民眾不敢出門,就連許多捐血活動也都紛紛取消,各種血型的庫存都告急,因此遠雄集團希望能以實際行動力挺醫護,日前遠雄文教公益基金會的熱血接力開跑,第一站於4/22(五) 09:30-16:30停靠遠雄金融中心前廣場,總計7小時,共募集26,250cc熱血,號召公司夥伴、周邊企業,一起解救血荒,以實際行動,共同解決國內缺血問題。

另外遠雄人壽舉辦的全國接力也正式啟動,從4月到9月於新北、桃園、台中、台北、台東、高雄全國接力,舉辦九場「熱血一夏 就是愛分享」捐血公益活動,號召同仁、保戶及民眾一起挽袖捐熱血,協助紓解血荒。

愛心接力環繞台灣各地,邀約民眾遵循防疫SOP,做好清消措施,讓熱血的民眾能夠安心捐血,用實際的行動支持台灣的醫療量能。

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想對海洋有更多了解嗎?海洋相關網站、景點大公開

海洋佔據了地表將近7成的面積,台灣四面環海,大自然的奧妙孕育出了美麗的海洋生物與人文景觀,在這樣的條件下,台灣的海洋運動與觀光旅遊發展得天獨厚,設立了海水浴場、漁港、國家風景區等多種建設,你是否對海洋有著極大的興趣與熱情,想要更進一步的了解呢?

今天幫大家整理了許多有關海洋的網站、展覽館、海洋公園等資訊,就讓我們一起探索美麗又神秘的海洋世界吧!

海洋委員會海洋保育署,守護海洋生態的先鋒

海洋委員會海洋保育署(簡稱海洋保育署、海保署)是中華民國海洋委員會所屬機關,負責海洋生態保育海洋汙染防治與海洋資源管理等工作。

在海保署的官網上,除了海洋相關法令的說明外,還有許多關於海洋的知識內容,像是各種海洋生態系的說明、海洋保護區的介紹等等……

另外為了鼓勵更多民眾主動關心與了解海洋保育相關議題,海保署也時常會舉辦和海洋相關的教育活動,像是攝影比賽、專題演講等等……

海保署官網上有很多海洋知識文章與相關的活動情報。圖:海保署

國家海洋研究院,專業的國家海洋資料庫

國家海洋研究院成立於2019年4月24日,座落於海洋首都-高雄。國家海洋研究院的主要任務為協助海洋委員會辦理海洋政策規劃、海洋資源調查、海洋科學研究、海洋產業及人力培育發展業務。

海洋研究院的網站上會出版和海洋有關的書籍、專業學術期刊,以及針對海洋生態調查研究發布成果發表會,想對海洋領域的議題有更深入的瞭解可以多加關注。

國海院會將研究成果和新書資訊公布在網站上。圖:海洋研究院

國立海洋科技博物館,結合科技打造潮境智能海洋館

國立海洋科技博物館(簡稱海科館、海博館)位於基隆市中正區,以和海洋有關的科技為展示主題,設有「海洋環境廳」、「海洋科學廳」等9個展示廳,以及潮境海洋中心、潮境公園、環保復育公園、八斗子公園等遊憩設施,提供遊客多管道的生態體驗環境,在當地也是非常知名的觀光景點。

而在今年6月1日開始,潮境智能海洋館(簡稱i OCEAN)也正式開放營運,

i OCEAN將科技融入山海之間,結合新興展示科技,打造潮境海灣5G沉浸式體驗與VR海底隧道冒險體驗,展示有320種海洋生物,是北北基首座結合海洋生物與科技發展的虛實整合實境水族館及海洋生物的復育基地,遊客可以在裡面享受到身歷其境的體驗,喜歡海洋文化的朋友可千萬別錯過!

遠雄海洋公園,讓海洋教育從小扎根

遠雄海洋公園坐落於花蓮,以海洋為中心主題,集休閒、娛樂、養生、教育、環保、文化等知性與感性特質於一體,希望能為台灣這座婆娑之洋中的美麗之島,留下一個呼吸的出口,一個生生不息、永續演進的最佳註腳。

遠雄集團一直期望能讓海洋保育的觀念從小開始實踐,因此和遠雄海洋公園攜手合作,邀請花蓮的偏鄉學童入園,體驗「小小職人」活動,讓小朋友化身迷你版照護員,近距離觀察海豚、海獅,並透過獸醫、照護員的互動解說,學習海洋知識、了解生物解說工作及體驗海洋生態的美麗面貌。
藉由不同角度的學習和互動體驗,讓小朋友們發現課本以外的知識,感受海洋生態的珍貴與奧祕,推廣海洋教育的同時,也能培養小朋友們學習尊重各行各業的職場體驗,從玩樂中學習,讓每個孩子都能有受教的權利。

遠雄集團希望能藉由活動落實孩子們對於海洋保育的觀念。
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企業帶頭打造健康職場,積極投入員工減重計畫

根據世界肥胖聯盟(World Obesity Federation)的研究,以現在的趨勢,全球的過重人口數將會由2014年的20億人,上升至2025年的27億人。

隨著時代發展,我們的生活作息也發生改變,加上飲食習慣的變化、長時間的工作、運動量減少、生活壓力過大等原因……肥胖逐漸成為了我們現代人的文明病之一。

尤其是在近年來疫情的肆虐下,大家不管是下了班或是周末假期都還是會盡量待在家裡減少群聚,避免感染到肺炎。

現代人的生活習慣改變,肥胖也逐漸成為文明病之一。圖:Pixabay

造成肥胖的原因有哪些?

肥胖的因素有很多,除了遺傳、個人體質的問題外,還有以下的原因都容易使我們變胖:

  • 高熱量飲食:常吃油炸、高熱量的食物,雖然好吃卻會囤積大量脂肪。
  • 壓力過大:不管是大人的工作壓力還是小孩的課業壓力,長期處於壓力之下會使脂肪更容易囤積,甚至還會影響食慾,容易暴飲暴食。
  • 缺乏運動:工作中長時間的坐著缺少體能運動,導致熱量消耗不足。
  • 長期熬夜:生活作息不規律有可能會使身體機能下降、內分泌失調,降低代謝速度導致肥胖。
造成肥胖的原因有很多,你是否有以上這些問題呢? 圖:Pixabay

肥胖會對我們的身體造成哪些影響?

世界衛生組織曾指出「肥胖是一種慢性疾病」,呼籲民眾重視肥胖對身體健康的危害。

和體重正常的人相比,肥胖者在發生代謝症候群、糖尿病以及血脂異常的風險超過3倍,而且發生高血壓、心血管疾病、膝關節炎及痛風等疾病的風險也有原來的2倍。

除了身體的危害以外,肥胖也會使人對外貌喪失信心,導致自卑,對社交和心理方面都造成不好的影響。

肥胖除了使身材走樣,也會讓身體更容易生病。圖:Pexels

國泰集團定期舉辦減重比賽,凝聚員工向心力

國泰集團從2015年起就年年舉辦減重比賽,累計至今已經有數萬人參加,平均每3人就有1人參加過這場活動,更有1成以上的人年年響應,不只基層員工,高層主管也組隊加入PK。

除此之外還引進員工協助方案(EAP),由外部個案管理師進入了解狀況,評估員工身心狀況,再轉介專業顧問協助員工解決家庭、婚姻、法律、財務等問題。

鼎泰豐開設健康課程,員工病假數大幅減少

鼎泰豐對服務品質有高度的要求,這同時也帶給了員工不少壓力,上課地點方便、運動課程種類繁多,希望能讓員工養成規律運動的習慣,另外還設立了樂活諮詢室,員工可以在這和心理師進行心理輔導與紓壓,減少在工作上造成的壓力。

致伸科技將科技大樓搖身一變,改造成運動健身房

每週一到週四的晚上6點,是致伸科技的運動課時間,從瑜珈、肌耐力等有氧課程都有,雖然一開始的參加人數不多,但隨著舉辦次數增加,參與人數也逐年增加,甚至還有員工自發組起羽球、登山等運動社團,而不同部門的同事也能藉由此機會增進感情、培養默契,讓工作時的跨部門溝通更有效率。

遠雄集團推動【員工健康促進計畫】,從根本為員工解決健康問題。

遠雄集團定期安排員工健檢,及早發現身體狀況,重視預防勝於治療,並且配合檢查狀況來安排業務、規劃活動,持續舉辦減重比賽,讓員工彼此之間更有動力。

宣導正確的控制體重與體脂!鼓勵員工吃得健康、規律運動,

配合各種活動與比賽讓員工有玩又有拿,減重變得輕鬆又快樂。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

在飲食方面,提供無負擔下午茶,讓健康從吃開始,免費供應健康點心與花草茶、咖啡,選對零食+適量攝取,減重不減好心情。

對每家企業來說,員工都是最重要的資產,為了因應肥胖人口比重逐漸增加的趨勢,各企業也都積極推動各種健康活動,期望打造健康職場,使員工的身心都獲得全面的照顧, 激發更高的創造力與效能,和企業一起攜手向前邁進。

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